Herzlich willkommen!

Vielen Dank für Ihren Besuch auf meiner Seite rund um das Thema Laufen. Aus dem Amerikanischen übernommen wird Laufen auch häufig als Joggen bezeichnet.

Immer häufiger sieht man Menschen, die bei Wind und Wetter unterwegs sind und laufen. Während noch nicht vor all zu langer Zeit das Laufen verpöhnt war und einen armen Mann ausmachte, der sich kein Auto leisten konnte, ist es jetzt total in und zu einem Trendsport geworden. Was treibt die Menschen an, die in der Woche einige Stunden dem Laufsport als ihr Hobby widmen? Sicher, es ist bekannt, dass man beim Laufen abnimmt und Sport gesund ist. Aber warum gerade das Laufen? Äußerlich gesehen scheint es sehr langweilig zu sein. Aus dem Sportunterricht der Schule erinnert man sich vielleicht sogar noch an eine Plagerei während des Sportunterrichtes wegen des Laufens. Diese Webseite ist jedoch vor allen Dingen an diejenigen gerichtet, die mit dem Laufsport beginnen wollen bzw. sich mit der ernsthaften Frage beschäftigen, ob Laufen auch etwas für sie sein könnte. Sie soll motivieren, auch mit diesem Sport anzufangen. Sie zeigt, wie nützlich eigentlich das Laufen ist und hilft auch dem Anfänger mit dem Laufen zu starten. Jedoch sollen auch diejenigen, die sich schon etwas weiter entwickelt haben, nicht zu kurz kommen und auch sie finden interessante Tipps, ihr Laufen zu verbessern bzw. das Lauferlebnis zu steigern.

Bitte klicken Sie sich durch die Menüpunkte an der linken Seite. Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Browsen und alles Gute für den Laufstart.